728x90 변비해결1 변비에 직빵인 해결방법 5가지 총정리 변비란?변비는 대장의 연동 운동이 저하되어 원활한 배변운동을 하지 못하는 질환을 말하며 배변이 일주일에 2회 미만이거나, 배변 시 굳은 변이 나오거나, 출혈이 동반되는 경우 변비로 진단을 합니다. 하루에 1회 이상 대변을 봐야 하지만, 2~3일 1회 보더라도 대변이 굳지 않고 편안하게 대변을 보신다면 변비로 보지는 않습니다. 변비의 원인은?심리적인 또는 신체적으로 배변에 장애를 느끼는 기능성 배변 장애가 많으며 변비의 원인은 대부분 불규칙한 배변습관입니다. 변이 직장 안에 머물러 있으면 직장벽이 변을 감지하고 변의를 느끼는 배변 반사가 이루어지는데 변의를 무시하면 직장벽의 지각이 둔화되어 변의를 느끼지 못하게 됩니다. 충분한 식사를 하지 못하거나 물을 충분히 마시지 않거나 배변 습관이 불규칙하면 변비가 .. 2024. 10. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
